Atsuリラクセーションサロン而今（にこん）

エントランスで『１１０１』をお呼び出しください。パーソナルジムLEDONIA（レドニア）のスタッフがご対応する場合もございます。
Please call “1101” at the entrance. A staff member of Personal Gym LEDONIA may be available to assist you.

エレベーターで11階へ。エレベーターを降りたら、すぐに入口ドアです。セラピストがお待ちしております。
Take the elevator to the 11th floor. As soon as you get off the elevator, you will see the entrance door. Your therapist is waiting for you.

玄関で靴をお脱ぎいただき、サロンへご案内。室内にトレーニングルームは３部屋。全て個室のため、他のお客様とお会いすることはありませんので、ご安心ください。
Please take off your shoes at the entrance and we will guide you to the salon room. There are three other gym training rooms in the room. All of them are private rooms, so you will not meet other customers.

而今サロンは、廊下の一番奥。素敵なドライフラワーが目印のお部屋です。
The Nicon Salon is at the end of the corridor. The room is marked by lovely dried flowers.

ようこそ、小さなサロン、Atsuリラクセーションサロン而今（にこん）へ。どうぞお入りくださいませ。

Welcome to Atsu Relaxation Salon Nicon, a small salon. Please come in.

上着やコートをお預かりして、椅子へ。温かいお手拭きをお渡しいたします。
We will take your jacket or coat to the chair. We will give you a warm hand towel.

室内にお手洗いを併設しております。いつでもお気軽にお声がけくださいませ（音消しセンサーのご用意がございますが、ご利用中はセラピストは室外へ退出しております）。
There is a restroom in the salon. Please feel free to use it at any time (sound deadening sensors are available, but the therapist will leave the room while you are using it).

サロン滞在中の流れをボードでご案内。ご不明な点は遠慮なくご質問ください。
Your therapist will guide you through the process of your stay at the salon on the board.

施術中の芳香浴として、オリジナルブレンドのアロマオイルを4種類からお選びいただきます。今日の直感で香りを楽しまれてください。
Choose from 4 types of aroma oils of our original blend for your scent during the treatment. Enjoy the scent according to your intuition today.

香りを選んでいる間に、ベッドセッティング。ウエルカムウォーターも一本ご用意しております。施術前や施術中もご自由にお召し上がりください。
While you are choosing your fragrance, we will set up your bed. A bottle of welcome water is also available. Feel free to drink it.

お部屋を遮光で暗くして、リラックス空間へ。（ご希望で自然光のままにもできます）。ショーツ一枚でベッドに仰向けで横に。
Darken the room with blackout curtains, for a relaxing space. (You can also leave the natural light on request). Lie down on the massage bed on your back in shorts only.

足元をホットタオルで丁寧に拭き取り、足指用のホットストーンを用意
Carefully wipe feet with a hot towel and prepare hot stones for toes

足指の間に入れるトゥーストーンが、指先を広げ温めて、血流をアップします。
Toe stones placed between the toes spread and warm the fingertips and increase blood flow.

ふくらはぎの下にも温かい石を敷き（実際にはシーツの下から）、足元を温めます
Place warm stones under the calves (actually under the sheets) to warm the feet

大きな血管が走る足の付け根やお腹にもホットストーンの置き石。じんわり温かさが体に広がります
Place hot stones at the base of the feet and on the stomach. By warming the large blood vessels, the warmth will gradually spread through your body!

ハンド用ホットストーンで手をほぐします。ハンドケアは心を和らげる効果も。事前にメールでご返信いただいたカルテフォームを元にお話を伺います。この時点からリラックスモードに。
The therapist relaxes your hands with hot stones for hands. Hand care also has a soothing effect on the mind. We will listen to your story based on the medical record form that you have returned to us by e-mail in advance. From this point, you will be in a relaxing mode.

今日の体調に合わせて施術を組み立て、ドライヘッドから施術スタートです。使い過ぎの目や神経をまずは休めるために、Atsuでは頭を緩めることから。
We assemble the treatment according to the client’s physical condition. We start with a dry head massage. This rests the overused eyes and nerves.

次に首、肩、胸周りのオイルトリートメント。ここは呼吸の筋肉が集中しており、この部位を緩めることでより早く呼吸が深まり代謝がアップします。
Next, oil treatment is given to the neck, shoulders, and chest area. Since breathing muscles are concentrated here, massaging this area will help you breathe more quickly and increase your metabolism.

その日の組立で、身体を芯から温めるホットストーントリートメントを行う場合もございます（80分以上のコースから）。心地良い温かさが人気です。オールハンドをご希望の方はお気軽にお知らせください。
Depending on the client’s physical condition of the day, we also incorporate a hot stone massage to warm the body (from courses of 80 minutes or longer). The comfortable warmth is popular. Please feel free to let us know if you prefer all-hand massage.

指圧とオイルセラピーを組み合わせたジャパニーズオイルセラピーAtsuを存分にお楽しみください。。ゆっくり眠りたい方、ウトウト体感を楽しむ方、お話される方、過ごし方は人それぞれ。座禅のように心、体、呼吸を感じながらお過ごしください。
Enjoy Japanese Oil Therapy Atsu, a combination of Shiatsu and Oil Therapy. Whether you want to sleep slowly, enjoy the sensation of being out of bed, or just talk, there is something for everyone. Please spend your time feeling your mind, body, and breath as if you were sitting in zazen.

シンギングボウルの鐘が終了の合図です。ホットタオルで足のオイルを拭き取ります。その後、数分の間ですが、セラピストがお茶をお持ちするまで、しばらく寝たまま余韻を楽しまれてください。
Singing bowl bells signal the end of the session. Wipe the oil off your feet with a hot towel. Then, for a few minutes, lie back and enjoy the afterglow for a while until your therapist brings you a cup of tea.

耳をほぐすと呼吸が深くなり、体全体の緊張が緩むといわれている耳ほぐしからスタート。

顔や頭の疲れ、神経を休める頭のツボを丁寧に緩めていきます

首の緊張だけでなく、目の疲れとも関係する後頭部をケア

知らずに歯を噛み締めていると硬くなりやすい側頭部

おでこ全体を呼吸に合わせて圧を沈めます。こころと体の解放にお勧め

目の疲れをケアするツボをゆっくりと深きもちよく圧します

緊張しやすい頬の周りを緩めると、顔色のトーンがアップ

マスク生活でこわばりやすい表情筋のケア。穏やかな微笑みへ

不調のでやすい首周りを丁寧にゆっくりと緩めます

本日の体調などをお伺いし、施術の流れをご説明してからスタートです。

耳をほぐすと呼吸が深くなり、体全体の緊張が緩むといわれている耳ほぐしからスタート。

目や神経の疲れをケアするドライヘッド。ゆっくりと沈む圧とフワッとゆるむ圧を繰り返し、リラックス効果を高めます。

呼吸を深くして、代謝アップのために呼吸筋をケア。普段、忙しい方や緊張しやすい方もコリやすい場所です。

お腹の前で抱き枕を抱えて座ります（足はベッド両サイドに下げている状態）。この体勢が気持ち良いと評判です。

首、肩、背中を丁寧にオイルトリートメント。うつぶせ施術が苦手な方にもお勧め

仰向けに戻り、ハンドトリートメント。腕や手は首肩こりケアの遠隔ポイント。メンタルケアにもお勧めなのです。

最後はドライフェイスで、目や顔まわりをプッシュケア。程よい圧が肌ツヤアップ、目元スッキリに効果大。（不要な方は遠慮なくお知らせください）